Bekkenbodemtherapie bestaat uit het aanleren van een goede controle over de bekkenbodemspieren in combinatie met aangepaste leefgewoonten & thuisoefeningen. Het is een therapie van de intieme regio waarbij jij als patiënt centraal staat & kan rekenen op discretie, steun en vertrouwen. We zorgen voor een individuele aanpak die afgestemd is op jouw specifieke situatie.Tijdens de zwangerschap, na de bevalling, na chirurgische ingrepen van de blaas, baarmoeder, darm of prostaat en/of na de menopauze kunnen er zich problemen voordoen t.h.v. de bekkenbodem door een disbalans.

Tijdens de eerste afspraak gaan we tijd nemen voor een uitgebreid intakegesprek waarbij ik een inzicht krijg in jouw fysieke klachten en beperkingen. We zullen ook jouw emotionele beleving hierover in uw dagdagelijkse leven bespreken, zodat we een goed totaalbeeld hebben over de ernst van uw klachten. Hierdoor bouwen we ook een vertrouwensrelatie op, waardoor we een beter resultaat zullen hebben. Ons doel is om jouw kwaliteit van leven te doen verbeteren door jouw persoonlijke doelstellingen te halen.

• Urinaire problemen
  • urineverlies: stressincontinentie, urge-incontinentie, mixed
  • moeilijk kunnen plassen
  • verzakking (prolaps)
  • chirurgische ingreep
• Darmproblemen
  • verlies van stoelgang
  • moeilijk kunnen onderdrukken van windjes
  • moeilijke stoelgang (constipatie)
  • pijnklachten
  • verzakkingen (prolaps)
  • chirurgische ingreep
• Seksuele problemen
  • vaginisme (onmogelijk om betrekkingen te hebben)
  • dyspareunie (pijn tijdens betrekkingen)
  • vestibulitis, vulvodynie

Tijdens de tweede sessie wordt overgegaan tot een uitwendige inspectie & eventueel ook een inwendig onderzoek, mits comfortabele goedkeuring van de patiënt, specifiek gericht op het functioneren van het bekken & bekkenbodem. Dit verschilt van een gynaecologisch/ urologisch/ proctologisch onderzoek. Ik zal u dan mijn bevindingen uitleggen, zodat we het behandelplan kunnen bespreken. Door aangepaste leefgewoontes en dagelijks jouw oefeningen uit te voeren, kan u de kwaliteit van uw bekkenbodem op lange termijn bepalen en verkleint u de kans op bekkenbodemdysfunctie op latere leeftijd.

Behandeling: 

• Educatie anatomie en functie bekkenbodem uitleggen adhv figuren en skelet model
• Controle aanleren bekkenbodemspieren: zowel opspannen als leren ontspannen + eventueel aanvullend Biofeedback met ons toestel “Phenix”
• Snelle kracht en uithouding trainen van bekkenbodem
• Combineren in dagdagelijkse oefeningen en Functionele oefenschema